17 Ene Adelgazar: tratamiento de apoyo con acupuntura.
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Tratamiento de apoyo
La acupuntura es una medicina creativa y como tal dispone de diferentes tratamientos a utilizar en función de los conocimientos del terapeuta. En cualquier caso, es esencial remarcar que la acupuntura trabaja como forma de apoyo a la dieta y no es sustitutiva de ésta.
En personas que vienen con sobrepeso las agujas colaboran en el proceso de eliminar las grasas sobrantes y de regular los líquidos: favorecer una buena digestión y eliminación. Además se trata la ansiedad, el pensamiento obsesivo (a veces engorda más que lo que comemos) el estado de ánimo así como la decisión y voluntad necesarios para empezar una dieta.
Y recordar siempre al hacer una dieta que lo importante es ir despacio y de forma tal que seamos capaces de cambiar nuestros hábitos alimenticios sin grandes privaciones pero perdurables en el tiempo. Como decía el doctor Grande Covián «comer de todo en plato pequeño»